Le 4 juin est la Journée nationale de l’activité physique!

Ce sera la première fois depuis deux ans que tous les établissements de conditionnement physique du Canada seront ouverts! Pour l’événement de cette année, l’industrie canadienne du conditionnement physique rassemble les Canadiens (à une distance sécuritaire!) pour des entraînements en plein air. Des établissements de conditionnement physique et entraîneurs des quatre coins du pays vont offrir des entraînements GRATUITS dans leurs communautés!

Pendant cette période difficile, l’exercice peut nous aider à prévenir des problèmes mentaux et physiques.

LE 4 JUIN EST LA JOURNÉE NATIONALE DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE

Des établissements de conditionnement physique, entraîneurs, instructeurs et centres de loisirs de toute taille s’unissent pour motiver les Canadiens de tous âges et de toutes capacités à rester actifs! Surtout en ce moment. L’industrie fait tout ce qui est en son pouvoir pour créer un environnement sécuritaire, propre et sûr pour ses membres.

Nous organisons tout au long de la journée des cours de conditionnement physique en plein air partout au Canada. Ces entraînements ont été créés par canfitpro et sont donnés par des professionnels certifiés de l’industrie.

Des cours en ligne seront également offerts!

Inscrivez-vous à des entraînements virtuels gratuits via la Goodlife Kids Foundation.

Les entraînements seront accessibles pour les gens de toutes démographies et de toutes capacités! Téléchargez l’application de la JNAP pour accéder à tous les exercices!

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L’exercice bénéficie tant au bien-être physique que mental et peut se pratiquer comme mesure préventive.

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